ভারতে প্রায় ৫০ শতাংশ হার্ট অ্যাটাক হয় ৫০ বছরের কম বয়সিদের। অর্থাৎ, হৃদরোগকে এখন আর প্রবীণদের অসুখ বলা যাবে না। গত ১৫ বছরে হৃদরোগের প্রকোপ প্রায় ২০০ শতাংশ বৃদ্ধি পেয়েছে। অনেক সময় জন্মগত বা বংশগত হৃদযন্ত্রের সমস্যা অজানা থেকে যায়। পরে আচমকা মৃত্যুর ঘটনায় সামনে আসে সেই অসুখের কথা। তাই শৈশব থেকেই হৃদস্বাস্থ্যের দিকে নজর দেওয়া প্রয়োজন। রোগা শরীরেও জমতে পারে বিপজ্জনক মেদ স্থূলতা মানেই শুধু শরীরের ওজন বেড়ে যাওয়া নয়। শরীরের.