काही लोक हेल्दी आहार घेतात आणि जिममध्ये व्यायाम करतात, तरीही त्यांना हृदयाच्या आरोग्याच्या समस्यांची भीती वाटते. यामागे कामातील काही चुका असू शकतात. चला येथे जाणून घ्या सविस्तर. हेल्दी गोष्टी खाणे, जिममध्ये जाणे आणि धूम्रपान न करता देखील हृदयाचे आरोग्य धोक्यात राहणे ही एक मोठी चिंतेची बाब आहे. आकडेवारीनुसार, ३५ वर्षांखालील ६० टक्के लोकांचा बीएमआय (BMI) सामान्य असूनही, त्यांना कार्डियोवस्कुलर-रिस्क म्हणजे हृदय व रक्तवाहिन्यांसंबंधी आजारांचा धोका असतो.